Wushu är idag det officiella samlingsnamnet för kinesisk kampkonst och härstammar från en bred blandning stridskonster som kan spåras tillbaka till 3000-talet f.kr. Som ett resultat av människans "kamp för tillvaron" utvecklades genom tiderna tekniker för överlevnad, hälsa och välstånd vilket utgör den grund som wushu utvecklats och härstammar från.
Wushu är en traditionell kinesisk kampkonst –sport som lägger tyngdpunkt på både inre och yttre träning. Wushu är en typisk demonstration av traditionell kinesisk kultur där teorin baseras på klassisk kinesisk filosofi medan träningen främst innefattar kampmoment med rutiner och fri sparring som tränings- och tävlingsformer.
|
Wushu rutiner övas självständigt eller i par med eller utan vapen. Teknikerna är sammansatta i en fastställd ordning och följer ett bestämt mönster med kombinationen av attack och försvars-moment. Varje stil och vapenslag ska framföras med sin speciella karaktär, känsla och teknik. Rutiner kan delas in i handrutiner, vapenrutiner, sparringrutiner, och rutiner som utförs i grupp.
Fri sparring inkluderar flera typer fri kamp mellan två motståndare enligt fastställda regler och förutsättningar. Exempel på tävlingsgrenar är Sanshou, push-hands och duell med vapen.
> mer |
